ความงาม
1. การกดสิวตามคลินิกต่างๆเป็นหนทางการรักษาสิวอุดตันที่ถูกต้องหรือไม่ ถ้าไม่ เพื่อนๆมีวิธีรักษาสิวอุดตันฝังลึกยังไง
2. อยากผิวใส หน้าเนียน ไร้สิว ช่วยแนะนำอาหารเสริมหน่อยค่ะ ไม่เอากลูต้า เพราะไม่อยากขาว อยากได้แบบหายขาด ไม่ใช่หยุดแล้วเละกว่าเดิม ขอแบบมี อย. ปลอดภัย (พี่มาดามเคยแนะนำ DHC ไว้ ใครเคยกินบ้าง)
3. เป็นผู้หญิงลุยๆ ไม่ชอบใช้เครื่องสำอาง คือวันไหนทาครีมกันแดดเนี่ยะก็สำอางที่สุดแล้ว ทำไงถึงจะมีนิสัยรักสวยรักงามกะเค้าบ้าง

สุขภาพ
1. การตรวจหามะเร็ง มีวิธีอย่างไร กรณีที่ตรวจสุขภาพทั่วไป คือหาเชื้อมะเร็งทำนองเนี่ยะ


_________________

1. การกดสิวตามคลินิกต่างๆเป็นหนทางการรักษาสิวอุดตันที่ถูกต้องหรือไม่ ถ้าไม่ เพื่อนๆมีวิธีรักษาสิวอุดตันฝังลึกยังไง
- เดี๊ยนว่ามันยิ่งไปรบกวนผิวทำให้สิวยิ่งอักเสบมากกว่า ตอบแบบเดาๆน่ะคร่ะเพราะเดี๊ยนไม่มีสิว

2. อยากผิวใส หน้าเนียน ไร้สิว ช่วยแนะนำอาหารเสริมหน่อยค่ะ ไม่เอากลูต้า เพราะไม่อยากขาว อยากได้แบบหายขาด ไม่ใช่หยุดแล้วเละกว่าเดิม ขอแบบมี อย. ปลอดภัย (พี่มาดามเคยแนะนำ DHC ไว้ ใครเคยกินบ้าง)
- ไม่ทราบคร่ะ เพราะเดี๊ยนหน้าใส

3. เป็นผู้หญิงลุยๆ ไม่ชอบใช้เครื่องสำอาง คือวันไหนทาครีมกันแดดเนี่ยะก็สำอางที่สุดแล้ว ทำไงถึงจะมีนิสัยรักสวยรักงามกะเค้าบ้าง
- ปรับนิสัยคร่ะ บอกได้แค่นี้ เพราะเดี๊ยนก็ขี้เกียจทาเหมือนกัน ยังเปลี่ยนไม่ได้เพราะเป็นคนขี้เกียจ

สุขภาพ
1. การตรวจหามะเร็ง มีวิธีอย่างไร กรณีที่ตรวจสุขภาพทั่วไป คือหาเชื้อมะเร็งทำนองเนี่ยะ
- ถ้ามะเร็งปากมดลูกกับเต้านม คงไม่ต้องตอบหรอกคร่ะเพราะหร่อนไม่มี

ปล.ดันมาตั้งใกล้ๆกระทู้ดุเดือดไม่มีใครสนใจเรยคร่ะ น่าสงสารแมรี่


_________________

บัวเกี๋ยงชอบเอาน้ำอุ่นล้างหน้าให้รูขุมขนเปิดแล้วล้างหน้าด้วยโฟมปกติ แล้วล้างน้ำเย็น ไม่ต้องเย็นจัดมากนะคะ จะช่วยให้รูขุมขนปิดคะ เอาน้ำร้อนเกินไป หน้าเหี่ยวไวนะคะ ระวังด้วย

บัวเกี๋ยงเคยใช้ Retin-A นะคะไม่รุ้ว่าหลาย ๆ คนเคยใช้หรือเปล่า จะเป็นยาที่ทาแล้วสิวอุดตันต่าง ๆ จะผุดขึ้นมาเห่อมากมายในช่วงแรกเลยคะ เหมือนขับมันออกมาเรื่อย ๆ จนหมด แล้วมันจะช่วยผลัดเซลล์ผิวเก่าออกไปด้วยนะคะ บัวเกี๋ยงลองใช้แล้ว เพื่อนทักว่าหน้าเนียนละเอียดขึ้นด้วยคะ อันนี้แล้วแต่ผิวหน้าของแต่ละบุคคลด้วยมั้ง เพราะบัวเกี๋ยงเป็นคนหน้าไม่ค่อยมีสิว ละผิวดูสุขภาพดีอยู่แล้ว แต่ใช้แล้วรู้สึกดีขึ้นนะคะ แต่เสียตรงที่ช่วงที่ใช้หน้าจะไวต่อแสงมาก ต้องทากันแดดก่อนออกจากบ้าน ยานี้ทาเฉพาะก่อนนอนนะ ทาละปิดไปนอน แต่เรื่องผิวกายให้บลิ๊งทั้งตัว อันนี้บัวมิทราบคะ แลดูงบคงบานปลายกว่าจะสวย แค่นี้ก็สวยพอละ อิอิ

ทาครีมนี่ มีปัญญาซื้อแบบไหนทาได้ก็ทาไปเถอะคะ ช่วยได้มากได้น้อยก็จงทาไป เด๋วแก่ตัวไปจะเสียดายว่าทำไมถึงไม่ดูแลแต่เนิ่น ๆ ใส่ใจทาได้แค่ไหนแค่นั้น ถ้าจะทำให้ติดนิสัยก็ต้องฝึกกันหน่อย




_________________

จขกท ลองเข้าไปในเวปพันทิพดูนะคะ

ที่ห้องแป้งอ่ะค่ะ

มันมีทุกอย่างที่อยการุ้จิงๆเกี่ยวกับพวกสิว หรือการดูแลร่างกาย

เดี๊ยนอ่านทุกวัน และได้ความรุ้ใหม่จากที่นี่เยอะมากค่ะ

เอาลิงค์ให้นะคะ http://www.pantip.com/cafe/woman/

ไม่รุ้ว่าเคยเข้าไปรึยัง แต่ถ้ายัง ลองเข้าดุนะคะ

ขอให้สวยๆค่ะ

1. การกดสิวตามคลินิกต่างๆเป็นหนทางการรักษาสิวอุดตันที่ถูกต้องหรือไม่ ถ้าไม่ เพื่อนๆมีวิธีรักษาสิวอุดตันฝังลึกยังไง

จริงๆเเล้วการรักษาสิวอุดตันที่ถูกต้องคือการ Exfoliation ค่ะ หรือที่เรียกว่าการผลัดเซลล์ผิวนั่นเอง เนื่องจากชั้นผิว Epidermis ของเราเนื้อเต็มไปด้วยเซลล์ผิวที่ตายเเล้วค่ะ เเละยังมีเเบคทีเรีย น้ำมัน ฝุ่นควันอีกมากมาย ซึ่งปัจจัยเหล่านี้มักจะก่อให้เกิดการอุดตันของผิวหน้าค่ะ ...
ซึ่งร่างกายของเราจะมีกระบวนการ turn-over ทุกๆ 28 วันค่ะ เเต่ว่ามันนานเกินนนนไปมากค่ะ ระหว่างเราอาจจะมีสิวอุดตันขึ้นมากมาย เราจึงต้องใช้ Product ที่เป็น AHA,BHA,PHA ค่ะ ทั้งนี้เพื่อเป็นตัวช่วยในการ exfoliate ผิวของเราค่ะ เเละจำเป็นต้องใช้ต่อเนื่องไปตลอดถ้าหากว่าผิวของเรานั่นอุดตันง่าย...

บางคนบอกว่าการใช้สารพวกนี้ทำให้หน้าบาง คำตอบคือ "ไม่จริงค่ะ" เพียงเเต่เราผลัดเอาเซลล์ที่ตายเเ้ล้ว ออกไปค่ะทำให้เราเผยชั้นผิว epidermis ชั้นใหม่ที่อยู่ใต้เซลล์ที่ตายเเล้วค่ะ เต่อย่างไรก้อตามจำเป็นต้องใช้ครีมกันเเดดควบคู่ไปด้วย เพราะว่าถ้าเราไม่ใ่ช้ครีมกันเเดดจะส่งผลเสียระยะยาวค่ะ ไม่ว่าคุณจะผลัดเซลล์ผิวหรือไม่ก้อตาม ครีมกันแดดก็ "จำเป็น" ค่ะ

ถ้าสิวอุดตันฝังลึกมากๆ ต้องทำการยิงเลเซอร์เพื่อเปิดหัวสิวเเละกดเอาหัวสิวที่ฝังอยู่ออกมาค่ะ... "อย่ากดเอง!!!!!"

ถ้าเป็นเเค่สิวอุดตันธรรมดา ไม่มีการอักเสบควรใช้พวก AHA Gel หรือน้ำค่ะ เพราะว่าเนื้อผลิตภัณฑ์จะบางเบาเเละไม่อุดตันซ้ำเข้าไปอีก....

เเต่ถ้ามีสิวอุดตันด้วย+อักเสบอีก ก้อต้องใช้ BHA ที่เป็นพวก Salicylic Acid เพราะว่าตัวนี้ละลายในน้ำมัน ทำให้ทะลวงรูขุมขนของเราไปทำความสะอาดสิ่งตกค้างได้ค่ะ เเละยังอดการอักเสบ บวม เเดง ของเราอีกด้วย...

PS. * ถ้ามีสิวอักเสบเเต่ใช้ AHA จะทำให้การอักเสบมีมากขึ้นนะค่ะ เเต่ก็จะค่อยทุเลาไปเองค่ะ
** AHA เเนะนำเป็น Glycolic Acid 8-10% ค่ะ เพราะมีโมลเลกุลขนาดเล็กที่สุดเเละทรงประสิทธิภาพด้วยค่ะ

2. อยากผิวใส หน้าเนียน ไร้สิว ช่วยแนะนำอาหารเสริมหน่อยค่ะ ไม่เอากลูต้า เพราะไม่อยากขาว อยากได้แบบหายขาด ไม่ใช่หยุดแล้วเละกว่าเดิม ขอแบบมี อย. ปลอดภัย (พี่มาดามเคยแนะนำ DHC ไว้ ใครเคยกินบ้าง)

สิวหายขาดได้ค่ะ ไม่จำเป็นต้องทานอาหารเสริม เพราะนอกจากจะเป็นการทำให้ไตเราทำงานหนักเเล้ว ยังส่งผลไม่ชัดเจนด้วยค่ะ

ถ้าเราทานอาหารเสริมต่อต้านสิว เเต่เรายังคงไม่ดูเเลตัวเอง ไม่หมั่น exfoliate ผิวหรือล้างหน้าชุ่ยๆ สิวก้อจะอยู่กับคุณตลอดไปค่ะ...

ไม่อยากจะเเนะนำให้ทานเท่าไหร่ค่ะ เพราะอายุยังน้อยอยู่ ไม่จำเป็น

หา Skincare ดีๆซักตัว 2ตัว เปลี่ยนลักษณะนิสัยในการดูเเลผิว เด๋วก้อใสเองค่ะ ผิวอยู่กับเราตั้งเเต่เราเกิดจนเราตาย เป็นเครื่องนุ่งห่มให้เรา เเต่เราจะไม่ดูเเลเค้าเลยหรอค๊ะ?

3. เป็นผู้หญิงลุยๆ ไม่ชอบใช้เครื่องสำอาง คือวันไหนทาครีมกันแดดเนี่ยะก็สำอางที่สุดแล้ว ทำไงถึงจะมีนิสัยรักสวยรักงามกะเค้าบ้าง

อยู่ที่ตัวเองเลยค่ะ...

เมื่อก่อนก้อไม่สนใจเหมือนกันค่ะ เเต่พอสิวเริ่มเยอะ หน้าก้อดำ เหียกก้อเหียก เห็นคนอื่นเค้าดูดีกันก้อเกิดเเรงฮึดค่ะ เค้าอาจจะผิวดีเพราะพันธุกรรม เเต่เราไม่ใช่นิค่ะ ต้องพยายามเป็น 2 เท่า เเล้วพอวันเวลาผ่านไป เราดูดีขึ้น... พอเราหันกลับไปมอง คงอดไม่ได้ที่จะสมเพชตัวเองเเล้วบอกว่า น่าจะทำซะตั้งเเต่ตอนนั้น...


นี่เป็นเพียงคร่าวๆนะค่ะ เอาเเค่พอสังเขป เพราะเรื่องผิวคุยทั้งวันก้อไม่จบค่ะ
สำคัญที่สุดคือตัวของเราเองค่ะ เราทำอะไร เราก้อได้อย่างนั้นค่ะ

การดูเเลผิวอาจจะเห็นผลไม่ชัดเจนตอนที่อายุยังน้อย เเต่พออายุ 30+ ขึ้นไป ลองไปเทียบกับคนที่ไม่เคยดูเเลเลยซิค่ะ เราจะเข้าใจว่าชั้นพยายามไปเพื่ออะไร?

ขอบคุณทุกคนค่ะ มีปัญหาสิวอุดตัน รำคาญมากๆ ดีนะ ที่ไม่เยอะ


_________________

CinnamoNz พิมพ์ว่า:

1. การกดสิวตามคลินิกต่างๆเป็นหนทางการรักษาสิวอุดตันที่ถูกต้องหรือไม่ ถ้าไม่ เพื่อนๆมีวิธีรักษาสิวอุดตันฝังลึกยังไง

จริงๆเเล้วการรักษาสิวอุดตันที่ถูกต้องคือการ Exfoliation ค่ะ หรือที่เรียกว่าการผลัดเซลล์ผิวนั่นเอง เนื่องจากชั้นผิว Epidermis ของเราเนื้อเต็มไปด้วยเซลล์ผิวที่ตายเเล้วค่ะ เเละยังมีเเบคทีเรีย น้ำมัน ฝุ่นควันอีกมากมาย ซึ่งปัจจัยเหล่านี้มักจะก่อให้เกิดการอุดตันของผิวหน้าค่ะ ...
ซึ่งร่างกายของเราจะมีกระบวนการ turn-over ทุกๆ 28 วันค่ะ เเต่ว่ามันนานเกินนนนไปมากค่ะ ระหว่างเราอาจจะมีสิวอุดตันขึ้นมากมาย เราจึงต้องใช้ Product ที่เป็น AHA,BHA,PHA ค่ะ ทั้งนี้เพื่อเป็นตัวช่วยในการ exfoliate ผิวของเราค่ะ เเละจำเป็นต้องใช้ต่อเนื่องไปตลอดถ้าหากว่าผิวของเรานั่นอุดตันง่าย...

บางคนบอกว่าการใช้สารพวกนี้ทำให้หน้าบาง คำตอบคือ "ไม่จริงค่ะ" เพียงเเต่เราผลัดเอาเซลล์ที่ตายเเ้ล้ว ออกไปค่ะทำให้เราเผยชั้นผิว epidermis ชั้นใหม่ที่อยู่ใต้เซลล์ที่ตายเเล้วค่ะ เต่อย่างไรก้อตามจำเป็นต้องใช้ครีมกันเเดดควบคู่ไปด้วย เพราะว่าถ้าเราไม่ใ่ช้ครีมกันเเดดจะส่งผลเสียระยะยาวค่ะ ไม่ว่าคุณจะผลัดเซลล์ผิวหรือไม่ก้อตาม ครีมกันแดดก็ "จำเป็น" ค่ะ

ถ้าสิวอุดตันฝังลึกมากๆ ต้องทำการยิงเลเซอร์เพื่อเปิดหัวสิวเเละกดเอาหัวสิวที่ฝังอยู่ออกมาค่ะ... "อย่ากดเอง!!!!!"

ถ้าเป็นเเค่สิวอุดตันธรรมดา ไม่มีการอักเสบควรใช้พวก AHA Gel หรือน้ำค่ะ เพราะว่าเนื้อผลิตภัณฑ์จะบางเบาเเละไม่อุดตันซ้ำเข้าไปอีก....

เเต่ถ้ามีสิวอุดตันด้วย+อักเสบอีก ก้อต้องใช้ BHA ที่เป็นพวก Salicylic Acid เพราะว่าตัวนี้ละลายในน้ำมัน ทำให้ทะลวงรูขุมขนของเราไปทำความสะอาดสิ่งตกค้างได้ค่ะ เเละยังอดการอักเสบ บวม เเดง ของเราอีกด้วย...

PS. * ถ้ามีสิวอักเสบเเต่ใช้ AHA จะทำให้การอักเสบมีมากขึ้นนะค่ะ เเต่ก็จะค่อยทุเลาไปเองค่ะ
** AHA เเนะนำเป็น Glycolic Acid 8-10% ค่ะ เพราะมีโมลเลกุลขนาดเล็กที่สุดเเละทรงประสิทธิภาพด้วยค่ะ

2. อยากผิวใส หน้าเนียน ไร้สิว ช่วยแนะนำอาหารเสริมหน่อยค่ะ ไม่เอากลูต้า เพราะไม่อยากขาว อยากได้แบบหายขาด ไม่ใช่หยุดแล้วเละกว่าเดิม ขอแบบมี อย. ปลอดภัย (พี่มาดามเคยแนะนำ DHC ไว้ ใครเคยกินบ้าง)

สิวหายขาดได้ค่ะ ไม่จำเป็นต้องทานอาหารเสริม เพราะนอกจากจะเป็นการทำให้ไตเราทำงานหนักเเล้ว ยังส่งผลไม่ชัดเจนด้วยค่ะ

ถ้าเราทานอาหารเสริมต่อต้านสิว เเต่เรายังคงไม่ดูเเลตัวเอง ไม่หมั่น exfoliate ผิวหรือล้างหน้าชุ่ยๆ สิวก้อจะอยู่กับคุณตลอดไปค่ะ...

ไม่อยากจะเเนะนำให้ทานเท่าไหร่ค่ะ เพราะอายุยังน้อยอยู่ ไม่จำเป็น

หา Skincare ดีๆซักตัว 2ตัว เปลี่ยนลักษณะนิสัยในการดูเเลผิว เด๋วก้อใสเองค่ะ ผิวอยู่กับเราตั้งเเต่เราเกิดจนเราตาย เป็นเครื่องนุ่งห่มให้เรา เเต่เราจะไม่ดูเเลเค้าเลยหรอค๊ะ?

3. เป็นผู้หญิงลุยๆ ไม่ชอบใช้เครื่องสำอาง คือวันไหนทาครีมกันแดดเนี่ยะก็สำอางที่สุดแล้ว ทำไงถึงจะมีนิสัยรักสวยรักงามกะเค้าบ้าง

อยู่ที่ตัวเองเลยค่ะ...

เมื่อก่อนก้อไม่สนใจเหมือนกันค่ะ เเต่พอสิวเริ่มเยอะ หน้าก้อดำ เหียกก้อเหียก เห็นคนอื่นเค้าดูดีกันก้อเกิดเเรงฮึดค่ะ เค้าอาจจะผิวดีเพราะพันธุกรรม เเต่เราไม่ใช่นิค่ะ ต้องพยายามเป็น 2 เท่า เเล้วพอวันเวลาผ่านไป เราดูดีขึ้น... พอเราหันกลับไปมอง คงอดไม่ได้ที่จะสมเพชตัวเองเเล้วบอกว่า น่าจะทำซะตั้งเเต่ตอนนั้น...


นี่เป็นเพียงคร่าวๆนะค่ะ เอาเเค่พอสังเขป เพราะเรื่องผิวคุยทั้งวันก้อไม่จบค่ะ
สำคัญที่สุดคือตัวของเราเองค่ะ เราทำอะไร เราก้อได้อย่างนั้นค่ะ

การดูเเลผิวอาจจะเห็นผลไม่ชัดเจนตอนที่อายุยังน้อย เเต่พออายุ 30+ ขึ้นไป ลองไปเทียบกับคนที่ไม่เคยดูเเลเลยซิค่ะ เราจะเข้าใจว่าชั้นพยายามไปเพื่ออะไร?

เป็นนักวิทยาศาสตร์ เภสัช หรือหมอรึป่าวคะ อลังการณ์มากๆ ขอบคุณค่ะ


_________________

พระนางแมรียา พิมพ์ว่า:

CinnamoNz พิมพ์ว่า:

1. การกดสิวตามคลินิกต่างๆเป็นหนทางการรักษาสิวอุดตันที่ถูกต้องหรือไม่ ถ้าไม่ เพื่อนๆมีวิธีรักษาสิวอุดตันฝังลึกยังไง

จริงๆเเล้วการรักษาสิวอุดตันที่ถูกต้องคือการ Exfoliation ค่ะ หรือที่เรียกว่าการผลัดเซลล์ผิวนั่นเอง เนื่องจากชั้นผิว Epidermis ของเราเนื้อเต็มไปด้วยเซลล์ผิวที่ตายเเล้วค่ะ เเละยังมีเเบคทีเรีย น้ำมัน ฝุ่นควันอีกมากมาย ซึ่งปัจจัยเหล่านี้มักจะก่อให้เกิดการอุดตันของผิวหน้าค่ะ ...
ซึ่งร่างกายของเราจะมีกระบวนการ turn-over ทุกๆ 28 วันค่ะ เเต่ว่ามันนานเกินนนนไปมากค่ะ ระหว่างเราอาจจะมีสิวอุดตันขึ้นมากมาย เราจึงต้องใช้ Product ที่เป็น AHA,BHA,PHA ค่ะ ทั้งนี้เพื่อเป็นตัวช่วยในการ exfoliate ผิวของเราค่ะ เเละจำเป็นต้องใช้ต่อเนื่องไปตลอดถ้าหากว่าผิวของเรานั่นอุดตันง่าย...

บางคนบอกว่าการใช้สารพวกนี้ทำให้หน้าบาง คำตอบคือ "ไม่จริงค่ะ" เพียงเเต่เราผลัดเอาเซลล์ที่ตายเเ้ล้ว ออกไปค่ะทำให้เราเผยชั้นผิว epidermis ชั้นใหม่ที่อยู่ใต้เซลล์ที่ตายเเล้วค่ะ เต่อย่างไรก้อตามจำเป็นต้องใช้ครีมกันเเดดควบคู่ไปด้วย เพราะว่าถ้าเราไม่ใ่ช้ครีมกันเเดดจะส่งผลเสียระยะยาวค่ะ ไม่ว่าคุณจะผลัดเซลล์ผิวหรือไม่ก้อตาม ครีมกันแดดก็ "จำเป็น" ค่ะ

ถ้าสิวอุดตันฝังลึกมากๆ ต้องทำการยิงเลเซอร์เพื่อเปิดหัวสิวเเละกดเอาหัวสิวที่ฝังอยู่ออกมาค่ะ... "อย่ากดเอง!!!!!"

ถ้าเป็นเเค่สิวอุดตันธรรมดา ไม่มีการอักเสบควรใช้พวก AHA Gel หรือน้ำค่ะ เพราะว่าเนื้อผลิตภัณฑ์จะบางเบาเเละไม่อุดตันซ้ำเข้าไปอีก....

เเต่ถ้ามีสิวอุดตันด้วย+อักเสบอีก ก้อต้องใช้ BHA ที่เป็นพวก Salicylic Acid เพราะว่าตัวนี้ละลายในน้ำมัน ทำให้ทะลวงรูขุมขนของเราไปทำความสะอาดสิ่งตกค้างได้ค่ะ เเละยังอดการอักเสบ บวม เเดง ของเราอีกด้วย...

PS. * ถ้ามีสิวอักเสบเเต่ใช้ AHA จะทำให้การอักเสบมีมากขึ้นนะค่ะ เเต่ก็จะค่อยทุเลาไปเองค่ะ
** AHA เเนะนำเป็น Glycolic Acid 8-10% ค่ะ เพราะมีโมลเลกุลขนาดเล็กที่สุดเเละทรงประสิทธิภาพด้วยค่ะ

2. อยากผิวใส หน้าเนียน ไร้สิว ช่วยแนะนำอาหารเสริมหน่อยค่ะ ไม่เอากลูต้า เพราะไม่อยากขาว อยากได้แบบหายขาด ไม่ใช่หยุดแล้วเละกว่าเดิม ขอแบบมี อย. ปลอดภัย (พี่มาดามเคยแนะนำ DHC ไว้ ใครเคยกินบ้าง)

สิวหายขาดได้ค่ะ ไม่จำเป็นต้องทานอาหารเสริม เพราะนอกจากจะเป็นการทำให้ไตเราทำงานหนักเเล้ว ยังส่งผลไม่ชัดเจนด้วยค่ะ

ถ้าเราทานอาหารเสริมต่อต้านสิว เเต่เรายังคงไม่ดูเเลตัวเอง ไม่หมั่น exfoliate ผิวหรือล้างหน้าชุ่ยๆ สิวก้อจะอยู่กับคุณตลอดไปค่ะ...

ไม่อยากจะเเนะนำให้ทานเท่าไหร่ค่ะ เพราะอายุยังน้อยอยู่ ไม่จำเป็น

หา Skincare ดีๆซักตัว 2ตัว เปลี่ยนลักษณะนิสัยในการดูเเลผิว เด๋วก้อใสเองค่ะ ผิวอยู่กับเราตั้งเเต่เราเกิดจนเราตาย เป็นเครื่องนุ่งห่มให้เรา เเต่เราจะไม่ดูเเลเค้าเลยหรอค๊ะ?

3. เป็นผู้หญิงลุยๆ ไม่ชอบใช้เครื่องสำอาง คือวันไหนทาครีมกันแดดเนี่ยะก็สำอางที่สุดแล้ว ทำไงถึงจะมีนิสัยรักสวยรักงามกะเค้าบ้าง

อยู่ที่ตัวเองเลยค่ะ...

เมื่อก่อนก้อไม่สนใจเหมือนกันค่ะ เเต่พอสิวเริ่มเยอะ หน้าก้อดำ เหียกก้อเหียก เห็นคนอื่นเค้าดูดีกันก้อเกิดเเรงฮึดค่ะ เค้าอาจจะผิวดีเพราะพันธุกรรม เเต่เราไม่ใช่นิค่ะ ต้องพยายามเป็น 2 เท่า เเล้วพอวันเวลาผ่านไป เราดูดีขึ้น... พอเราหันกลับไปมอง คงอดไม่ได้ที่จะสมเพชตัวเองเเล้วบอกว่า น่าจะทำซะตั้งเเต่ตอนนั้น...


นี่เป็นเพียงคร่าวๆนะค่ะ เอาเเค่พอสังเขป เพราะเรื่องผิวคุยทั้งวันก้อไม่จบค่ะ
สำคัญที่สุดคือตัวของเราเองค่ะ เราทำอะไร เราก้อได้อย่างนั้นค่ะ

การดูเเลผิวอาจจะเห็นผลไม่ชัดเจนตอนที่อายุยังน้อย เเต่พออายุ 30+ ขึ้นไป ลองไปเทียบกับคนที่ไม่เคยดูเเลเลยซิค่ะ เราจะเข้าใจว่าชั้นพยายามไปเพื่ออะไร?

เป็นนักวิทยาศาสตร์ เภสัช หรือหมอรึป่าวคะ อลังการณ์มากๆ ขอบคุณค่ะ

ไม่เปนรัยค๊าาา ยินดี

DHC ทานแล้วสวยนะ หน้ามันผ่องๆมีออร่าอ่ะ


_________________
รักกันไว้เถิด เราเกิดร่วมแดนไทย จะเกิดภาคไหนก็ไทยด้วยกัน
รักกันไว้เถิด เราเกิดร่วมแดนไทย จะเกิดภาคไหนก็ไทยด้วยกัน
รักกันไว้เถิด เราเกิดร่วมแดนไทย จะเกิดภาคไหนก็ไทยด้วยกัน