ผู้รู้ IT AGAIN พิมพ์ว่า:

เรียกว่าการออกกำลังกายแบบ พิลาทิส อ้ะโน๊ะ เราเล่นประจำ

puredevil01 พิมพ์ว่า:

ผู้รู้ IT AGAIN พิมพ์ว่า:

เรียกว่าการออกกำลังกายแบบ พิลาทิส อ้ะโน๊ะ เราเล่นประจำ

แล้วเป้าพี่นุ้งแอมไม่ทะลุหรอคะ แถลงไขด่วน

puredevil01 พิมพ์ว่า:

ผู้รู้ IT AGAIN พิมพ์ว่า:

เรียกว่าการออกกำลังกายแบบ พิลาทิส อ้ะโน๊ะ เราเล่นประจำ

แล้วเป้าพี่นุ้งแอมไม่ทะลุหรอคะ แถลงไขด่วน

เปนการออกกำลังกายที่ประสานกันระหว่างจิตใจ ร่างกาย และวิญญาณ ผ่านการใช้กล้ามเนื้อและลมหายใจ เพื่อการควบคุมร่างกายทั้งหมดไม่เกี่ยวกับเป้าเจ้นะคะ ประเด็นคือถ้ากะเทยไม่มีจิ๋มแบบเรากลัวว่าเป้าจะปูดก็ใช้แค่ลูกนี่ก็พอโน๊ะ ไม่ต้องใช้อุปกรณ์ที่เสี่ยงในการโชว์ไข่